件名 |
えさしスクール・江差町体育協会スポーツ講習会 |
開始日時 |
2015年 12月 22日 (火曜日) 18時30分 (GMT+09:00) |
終了日時 |
2015年 12月 22日 (火曜日) 20時00分 (GMT+09:00) |
場所 |
江差町保健センター |
連絡先 |
江差町教育委員会社会教育課(TEL:52-1047) |
詳細 |
テーマ:身体をケアしながらスポーツを楽しもう! ~ケガから守る身体づくり~ 講師:原崎 千鶴子 氏(フィットネススタジオJOY主宰) アメリカスポーツ医学会ヘルスフィットネスインストラクター 対象:江差全町民 定員:30名 身体の基礎的な筋力をつけることができるストレッチと正しいクールダウン法をご指導いただきます。動きやすい服装でお越しください。 飲み物、汗を拭くタオルを持参されるとより便利です。 ※事前にお申込が必要です。 |
カテゴリー |
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繰り返し |
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最終更新日 |
2015年 12月 11日 (金曜日) |
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